Hoy es un buen día para dejar de fumar. Día Mundial sin Tabaco 2012
Fecha: 2012-05-31
El Servicio de Prevención del Concello do Grove quiere sumarse a la celebración del Día Mundial sin Tabaco y que recuerden todas aquellas personas que quieran dejar de fumar que pueden acogerse al Programa de deshabituación del consumo de tabaco con el que cuenta el SPAD de O Grove y que, al igual que el resto de los programas que se llevan a cabo en este servicio, mantiene las características de gratuidad, anonimato y atención interdisciplinar.
Durante el jueves 31 y el viernes 1 se realizarán distintas actividades informativas y formativas, tanto para la gente joven como para las personas mayores.
Además, con el objetivo de sensibilizar la población general sobre a este tema, se colocará un cartel conmemorativo de este día en la entrada principal del Ayuntamiento y se facilitará información sobre los efectos del tabaco, pasos para dejar de fumar, programas de deshabituación, etc. Al mismo tiempo, en el ámbito escolar se realizarán tres sesiones de carácter formativo con los chicos y chicas de 5.º curso de los CEIP Conmiiño y Rosalía de Castro. Estas sesiones consistirán en un taller experiencial en el que se construirá un fumador artificial. Esta actividad pretende generar una actitud fundamentada en la reflexión que lleve al niño o a la niña al rechazo del consumo de tabaco y a promover la toma de decisiones, valorando las consecuencias de los propios actos. Al alumnado se le entregará un "decálogo sobre el tabaco" para que lo entregue en casa.
El lema escogido por el Concello do Grove para este año es: "HOY ES UN BUEN DÍA PARA DEJAR DE "FUMAR".
El consumo de tabaco constituye una de las principales causas de mortalidad prematura y evitable. Las estimaciones realizadas en nuestro país y fuera de él ponen de manifiesto la magnitud del problema en términos de salud, mostrando el importante número de muertes que puede ser atribuido al tabaco, cerca de seis millones de personas cada año (Encuesta Europea de Salud en España 2009). En la actualidad, el tabaquismo es considerado una epidemia en toda regla que requiere un abordaje específico, adaptado al perfil de cada paciente.
El abandono del tabaco es un proceso complejo, no una decisión puntual. Disponer de información actualizada sobre la dependencia tabáquica y sus condicionantes de inicio y abandono permitirá ofrecer una información ajustada al perfil de cada fumador.
Para hacer una intervención ajustada a cada persona que tenga problemas con el tabaco deben conocerse cuáles son las causas qué mantienen el consumo, qué tipos de herramientas y estrategias pueden ser utilizadas para favorecer su abandono, y cuáles son las más adecentadas para cada persona. Es importante facilitarle la mayor información posible sobre los cambios que se producirán al dejar de fumar, que signos y síntomas pueden aparecer en relación con la abstinencia, que tipos de tratamientos son eficaces, etc.
Siguiendo esta línea de trabajo, desde el SPAD de O Grove le ofrecemos a toda la población en general distintos recursos terapéuticos para dejar de fumar. Luego de una valoración individualizada por el personal sanitario y la psicóloga del servicio, se estudiará la inclusión de la persona que quiere dejar de fumar en el programa que mejor se adapte a sus necesidades.
Programas estandarizados con una duración media de 6 sesiones, programas de deshabituación psicológica y/o intervención familiar son algunos de los recursos que se les pueden ofertar a las personas que quieren dejar de fumar. Si la persona demandante decide iniciar el tratamiento, se realizarán sesiones individualizadas adaptando el programa a sus características laborales, familiares y personales. A su remate, se mantendrá un seguimiento del usuario/la durante un período próximo al año y además este podrá mantener contacto con la unidad durante todo el tiempo que lo precise.
Para ampliar información, pueden llamar al 986 731 614 o escribir a los correos electrónicos, drogodependencias@concellodogrove.com / saudeprevencion@concellodogrove.com.